北京时间8月14日，跳水奥运冠军全红婵再次更新社媒，而她的最新训练照片也被曝光出来。

　　

　　此前，全红婵因伤缺席新加坡世界泳联世锦赛，还因为明显变胖而引起争议。“跳水女皇”高敏就表示，生长发育的过程就像走钢丝，很容易形成涨体重和受伤的恶性循环。

　　不过，全红婵在广东二沙训练中心苦练，每天超过6个小时。近日，她晒出训练结束之后的照片，脸颊通红、满头大汗，后背衣服被汗水浸湿，练得非常刻苦，效果也很明显，肉眼可见地变瘦了，减肥成功！

　　今天凌晨，全红婵更新社媒，晒出自己跳手指舞的视频，她一会儿变成头戴小黄帽的“幼儿园”学生，一会儿双手手指戳着自己的腮，非常可爱。由此可见，她对自己的减肥成果非常满意，现在很自信。

　　昨天，跳水世界冠军、奥运奖牌获得者李德亮造访二沙中心，他本身就是广东人，1980年进入广东跳水队，1988年奥运会获得过铜牌。这次回到二沙中心，李德亮与全红婵、陈艾森一起合影。

　　

　　从合影中看出，全红婵非常罕见地扎了一头小辫子，更重要的是，她终于再次穿上了中国队的衣服，仿佛回到了国家队，让人非常激动！

　　

　　李德亮还晒出了跳水队训练的照片，经过体能训练和专项训练之后，全红婵已经重返跳台，开启跳台实操训练阶段，相信她的状态会越来越好，也期待她在全运会上能够王者归来！